VOLEIBOL TEORÍA

EL VOLEIBOL

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo.

El voleibol es un deporte de equipo de participación simultánea y espacio dividido (cada equipo juega sólo en su propio campo). Objetivo: ganar tres sets antes que el rival. Puntuación básica: lograr que la pelota toque el suelo del equipo contrario o que éste no logre devolverla a nuestro campo.

El voleibol es un deporte que se juega entre dos equipos, de seis integrantes cada uno, en un campo de juego dividido por una red central sobre la cual se debe pasar una pelota que se golpea con las manos o brazos, principalmente.

El objetivo del juego es lograr que la pelota caiga en el suelo del lado contrario o fuera del campo, a fin de hacer anotación u obtener una oportunidad de jugada. Sin embargo, el equipo rival pondrá en práctica diversas tácticas de defensa y ataque para evitar que la pelota caiga de su lado.

El juego de voleibol inicia con un saque de pelota de un equipo hacia el lado contrario del campo. Cada equipo puede hacer hasta tres toques de balón para devolverlo al adversario, asimismo, a medida que el juego se desarrolla y se anotan puntos, los jugadores deben rotar sus posiciones según las reglas.

Este es un deporte que posee variantes, entre los más destacados están el voleibol de playa y el voleibol sentado, y es de gran popularidad entre los seguidores y deportistas.

Su nombre deriva del inglés volleyball, y en español se conoce como voleibol, vóleibol, volibol, vóley o balonvolea.

CARACTERISTICAS DEL VOLEIBOL

Las principales características del voleibol son:

• Es un juego deportivo en el cual se enfrentan dos equipos con seis integrantes cada uno.
• La finalidad del juego es pasar la pelota por encima de la red central al otro lado de la cancha.
• El elemento principal de este deporte es una pelota liviana y de fácil manipulación tanto para hombres como para mujeres.
• El juego se desarrolla en TRES sets. Cada set se gana por una anotación de 25 puntos y debe haber una ventaja de dos puntos de diferencia con el equipo contrincante, por ejemplo 25-23.
• En caso de empate se juega un quinto set que ganará el equipo que consiga los primeros 15 puntos, siempre y cuando tenga dos puntos de diferencia, por ejemplo 15-13.
• Los sets no tienen un tiempo determinado de duración, esto dependerá de cómo se desarrollen las jugadas y del arbitraje.
• El voleibol se puede jugar en espacios cerrados o abiertos.
• Todos los jugadores deben estar identificados con un uniforme que consta de una camiseta identificada con el número del jugador, pantalones cortos y zapatos deportivos.
• Existen variantes del voleibol como el voleibol de playa o el voleibol sentado.
• Las reglas y demás actividades relacionadas con este deporte, nacionales e internacionales, son establecidas por Federación Internacional de Voleibol.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS

Los fundamentos se refieren a los principios básicos sobre los cuales se juega el voleibol y que involucran diversos ejercicios y técnicas motrices propios de este deporte, que necesitan conocer los jugadores a fin de su pleno desempeño. Entre estos destacan:

Saque:

Se denomina saque a la primera jugada que se realiza desde la línea de fondo de la cancha en la cual el jugador lanza el balón al aire y lo golpea con fuerza hacia el campo contrario y direccionado a los puntos débiles del equipo adversario. El sacador puede hacer una anotación directa con esta jugada.

Este lanzamiento se puede realizar de pie o con un salto golpeando la pelota desde el aire o después de que haya hecho un rebote en el suelo. Cuando se realiza este movimiento todos los jugadores deben estar ubicados en sus posiciones según el orden de rotación.

Bloqueo:

El bloqueo es una jugada de defensa por medio de la cual se trata de impedir que la pelota lanzada por el equipo contrario entre en el área de juego. Consiste en un salto, junto a la red, con los brazos extendidos hacia arriba a fin de detener o devolver la pelota para evitar que pase a su lado del campo. En el bloqueo puede participar hasta tres jugadores delanteros de manera simultánea.

Recepción:

La recepción se trata de un movimiento para interceptar o controlar el saque de pelota o ataque del equipo contrario. Por tanto, se trata de una jugada de defensa. La recepción es un movimiento de gran precisión en el cual se suelen emplear los antebrazos para golpear la pelota y neutralizar su movimiento a fin de armar una buena jugada de ataque.

Este movimiento se realiza con los codos extendidos, los brazos rotados hacia la parte externa, las manos unidas y los pulgares juntos.

Ataque:

El ataque es aquel movimiento tras el cual se realiza un golpe certero del balón hacia el área menos protegida del equipo contrario. Se caracteriza por ser un salto vertical tras el cual el jugador golpea con fuerza la pelota tras hacer una jugada de engaño o inesperada al equipo contrario.

Remate:

El remate es un movimiento de salto fuerte con el cual se golpea la pelota de manera violenta hacia el lado contrario del campo a fin de lograr una anotación. Se trata de una jugada de ataque que se realiza tras una corta carrera, salto y fuerte golpe de pelota sobre la red para que los jugadores adversarios no puedan detenerla.

Colocación:

Se trata de colocar la pelota en una jugada de ataque. Cuando el balón está dentro de un área de juego, los jugadores solo tienen permitido hacer un máximo de tres toques antes de pasarla para el campo contrario. Por tanto, estos se posicionan para lograr una buena jugada y no cometer una falta.

CANCHA O ÁREA DE JUEGO:

• La cancha o campo debe medir 18 m de largo por 9 m de ancho, más 3 m que deben tener las zonas libres que la rodean.
• La mitad del campo está marcada por una línea que divide la cancha en dos partes igual de 9 m cada una, y que a su vez se dividen en una de 3 m para la zona de ataque, y otra de 6 m para la zona de defensa.
• La superficie del suelo debe ser lisa y uniforme.

Red o malla:

• La red o malla se debe colocar en la mitad del campo sobre la línea divisora.
• Mide entre 9,5 m a 10 m de largo por un metro de ancho, por ello sobre sale cerca de 50 cm en la zona libre.
• La red debe estar sujetada a dos postes a una altura de 2,24 m para las mujeres y de 2,43 para los hombres.
• La red tiene dos bandas, una superior y otra inferior que delimitan su tamaño visualmente. Además, sobre la banda superior se colocan dos antenas de 80 cm en los extremos para delimitar el área de juego.

Pelota o balón:

• Debe tener una superficie acolcha, sin costuras y ser de un material sintético o cuero.
• Su circunferencia puede ser de 65 o 67 cm.
• El peso de la pelota puede ser de 260 o 280 g.
• Puede tener hasta una combinación de tres colores.

JUGADORES Y EQUIPO:

Los equipos pueden estar compuestos hasta por 14 jugadores, aunque en el campo de juego solo participen 6 por equipo.

Los jugadores que no estén participando del juego deben permanecer sentados en la banca.

Los jugadores deben vestir un uniforme que consta de una camiseta identificada con un número del 1 al 20, pantalones cortos y zapatos deportivos. El único jugador que viste un uniforme de color distinto es el líbero.

El líbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir de la cancha varias veces a fin de sustituir a sus compañeros que jueguen una posición defensiva, menos al capitán. Tampoco puede realizar saques o bloqueos.

Durante el desarrollo del juego solo puede haber un líbero por equipo en la cancha.

Posiciones:

• Los seis jugadores deben posicionarse de la siguiente manera: tres en la línea delantera o zona de ataque para hacer los bloqueos y ataques, y tres en la línea trasera o zona de defensa, donde también se ubica el jugador líbero.
• Cuando el sacador golpea la pelota, todos los jugadores deben estar en sus posiciones, de lo contrario estarían cometiendo una falta.

Rotaciones

• Por cada set los jugadores deben rotar sus posiciones en sentido de las agujas del reloj, menos el líbero.
• Se toma como falta realizar un saque sin que los jugadores hayan rotado sus posiciones de manera correcta.

Puntuación:

• El juego está compuesto por cuatro sets que se gana cuando un equipo alcanza los 25 puntos con una diferencia de por lo menos dos puntos (25-23). Incluso, hay juego que pueden durar solo tres sets en casos de que un equipo gane de manera continua.
• En caso de empate se juega un quinto set, que ganará el equipo que alcance primero 15 puntos con una diferencia de por lo menos dos (15-13).
• Se hace anotación cuando el balón toca el suelo del campo contrario.
• Se ganan puntos cuando el equipo contrario hace una falta. Por ejemplo: dejar que el balón toque el suelo de su campo, cuando se hacen más de tres toques en el campo, si los jugadores no están en las posiciones correcta, si un jugador toca o traspasa al lado contrario, entre otros.

Acciones de juego:

• La pelota se debe mantener en movimiento en el aire durante el juego. No debe detenerse.
• Si la pelota sale del campo de juego se considera una falta y el saque lo realiza el equipo contrario.
• Los jugadores no deben apoyarse ni tocar la red o malla.
• Por equipo solo se pueden hacer hasta tres toques de balón.
• Un mismo jugador no debe dar más de dos toques seguidos a la pelota.
• Los jugadores no deben pasar la línea divisora del campo donde juega el equipo contrario.
• El equipo que hace anotación le corresponde hacer el saque.

ARBITROS:

En el desarrollo del juego participa un árbitro principal (es aquel que se ubica junto a la red), un árbitro asistente, un anotador, un anotador asistente y los jueces de línea.

VOLEIBOL PLAYA:

Es aquel que se juega en la playa sobre el suelo de arena. Las dimensiones del campo de juego se mantienen, 18 m de largo por 9 m de ancho. Sin embargo, varía el número de jugadores, ya que cada equipo está conformado por dos jugadores. En el voleibol de playa existen tanto las categorías femeninas como masculinas, y cuenta con competiciones de categoría internacional.

Voleibol sentado:

Se trata de una variante del voleibol ideado para los atletas con discapacidad. Este voleibol tiene gran popularidad al igual que el voleibol de playa. Incluso, se aplican las mismas técnicas que en el voleibol tradicional, aunque presenta algunas variaciones en cuanto a movilidad se refiere.